南方的朋友该怎样对抗湿冷入骨的天气？

南方的朋友该怎样对抗湿冷入骨的天气？

南方的天气相对来说还是比较暖和的，所以大部分的时间那里都是温暖如春，特别是广东地区就算是在冬天的时候一般也是在十几度左右，所以这个时候的话他们相对来说也就没有必要那么保养了。如果在天气非常寒冷的时候，他们都会穿一些比较薄的羽绒服之类的，这些衣服已经完全都可以过冬了，对待一些比较厚实的衣服确实相对来说他们都是不太喜欢的，因为在每年的冬天应该也穿不了几天。所以大部分的时间，其实南方的朋友们他们还是很少有厚一点的羽绒服。

另外一方面的话，在冬天的时候南方的朋友都特别的喜欢吃羊肉汤，因为这个时候冬天吃羊肉是一种非常大补的食物，所以在冬天的时候南方的朋友在上火锅或者是平常的饮食中特别喜欢吃羊肉，这个时候羊肉大部分都是和莲藕炖在一块的，然后每个人一大碗羊肉汤喝起来也是非常的美味。除了羊肉汤之外，在冬天的时候他们也一般会喝各种各样的养生汤，这种养生汤一般相对来说都是含有丰富的大量元素，所以这个时候的话也就可以对抗一些湿气进入到我们的体内，引发一些风湿骨病之类的炎症。